Активный отдых

Стойка в горных лыжах и сноуборде

Давайте познакомимся с азами горнолыжной техники. Основой техники катания является правильная стойка. Только после того, как Вы поймёте значение правильной стойки и прочувствуете её во время катания, станет возможным эффективный рост. В чём же секрет правильной стойки? Одно из важнейших условий – это равновесие. Чтобы сохранить баланс во время спуска на быстро меняющемся рельефе, лыжник [...]

Школа фрирайда

В нашей школе мы ведем работу с людьми разного уровня катания и физической подготовки. Группы формируются по 3-ём направлениям:

Одежда лыжника

Холодные температуры высотного горного воздуха и тепло, продуцируемое телом в процессе упражнений выполняемых лыжником, определяют выбор одежды, которая должна обеспечивать как термоизоляцию так и вентиляцию. Чтобы сохранить тепло на склоне, вам понадобится следующее снаряжение: лыжная куртка, лыжные штаны или полукомбинезон, пара утепленных перчаток, полярик или свитер, специальные толстые лыжные носки и лыжная шапка. Также вам [...]

Снаряжение и одежда лыжника

Качественное снаряжение и одежда имеет первостепенное значение для вашей безоасности и обеспечивает необходимый комфорт на склоне в любых погодных условиях. Для катания вам понадобятся лыжи, ботинки, палки, крепления, специальная верхняя одежда, перчатки, горнолыжная маска, очки с хорошей степенью защиты от ультрафиолета, шапка, шлем. ,the_content() Например, правильно подобранные лыжные ботинки могут сделать ваш отдых незабываемым, в то время [...]

Бэккантри на Крыше мира

Автор: Маргарита Бакшеева Не так давно я задумалась: как можно совместить катание в горах, морские купания и культурные программы в одной стране и в одно время года? Оказалось, что «убить трех зайцев» можно в государстве Индийском. Все началось с того места, откуда берут начало такие реки, как Инд, Ганг и Брахмапутра, т.е. с «Крыши [...]

Путешествие в Уганду.

Располагаясь практически в центре одного из самых загадочных континентов мира, Уганда является поистине сердцем Африки. Окруженная такими странами как Конго, Южный Судан, Кения, Танзания и Руанда. Жители Уганды добрые и отзывчивые и все мифы о жестоких нравах и обычиях, а тем более каннибализме, к ним не имеет никакого отношения. Природа Уганды просто шикарна, здесь находятся [...]

Австрия. Горные лыжи. Сноуборд.

Наша команда как обычно путешествует по разным чудо-местам нашей замечательной планеты, на этот раз Александр Ганженко отправляется в Австрию (Майрхофен) и приглашает с собой всех любителей экстрима и активного отдыха. С 25 декабря по 12 яваря. Горнолыжный Майрхофен когда-то, в далекие 60-е годы прошлого века, был местом итальянской горнолыжной тусовки. Через 30 лет этот городок [...]

Путешествие В Африку. Приключения в Уганде.

Африка. Уганда.

Кайтсёрфинг во Вьетнаме-Муйне

Активный отдых в Уганде

В этот раз Уганда становится ближе чем мы себе представляли еще совсем недавно. Летим гладко, с пересадкой в Дубайском аэропорту, компанией Emirates, -- прекрасный сервис, еда и прочее, всем рекомендую. Сходим с трапа самолета в Энтеббе, получаем визы и в номера. Отель Андерита -- прямо на берегу озера Виктория. Прекрасный вид с нашего балкона на [...]